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2009年8月3日星期一

好累,好累,真的好累!全身就像瘫痪一样!
半年以来都没有做过运动了...于是今天,简直就是地狱般考验!
早上7点才起来,8点15到学校,就开始第1项目:长跑2.4Km,天啊!7早8早的,就要累死人,当我跑回来的时候,一看,我都排98名了!(差点晕倒)这样就算了...还没休息到10分钟,第2项目: Pull-up就开始了,我总共拉了33下!(o(∩_∩)o...哈哈,还不错吧)接着就是短跑,我竟然跑11.2s,而且我还是跟别班的一个男生比,结果到的时间都差不多,(我太欣慰了,(*^__^*)...嘻嘻)接下来,就是量体重,哦!天啊,我居然胖了2kg,身高还是一样(简直不敢相信,所以这个糗事就不公布了)后来,就是仰卧起坐了,我的妈啊,快要累闭了!我应该只做了20下左右吧!还没完,到了立地跳远了,我的两脚直发抖了,算了,算便啦,我都快受不了了!我才跳1.8m多吧!最后,终于最后了,那叫什么我也不知道,我只知道我用手推到48,呼呼^^完了,终于全部做完了,结束了!更好的消息是,下午2点到5点课全部Cancel了,真爽啊...
之后我们(一家人)准备去吃饭了,今天尝试换新的口味,去新的地方吃饭,看上去像就是酒店的布置,(当然学校终究还是学校,没那么豪华)不过已经算是不错了,我们大家都点好餐了,后来fucker打来,说要来找我,所以,我们总共就变成9个人,今天算是最齐,最整体的一次吧!o(∩_∩)o...哈哈!我们都吃饱了,大概11点半,我们决定去打pool,结果我们9个人就跑去katong打pool,我们开了两张桌子,一开始,我和fucker对打,今天的运气不错,我连续赢他3局,好开心哦!哟呼!不过让我有点"生气"的是,就差那么一点,每次 都是差最后一球,我输给(laopo de laogong), ^o^(∩_∩)o...哈哈,(开玩笑)不过庆幸的是,最后一局,我赢了!
呼呼…^^
时间大概2点半,大家都累了,所以决定都回家,于是,fucker送我回家,3点15分左右,我到家了,开着电脑,冲好凉,啪的一声,倒床就睡了zzzz...
直到7点半左右才醒来,感觉有点饿了!幸福的我,起来刚好就看见房东的吃晚餐,而且也准备了我的那份,我就吃饱饱咯, 他好好哦^^
吃饱了,又去冲凉,做面膜,直到现在在update,:-)
今天的行程报告完毕...byez!
〢緈●諨偂奏⒋洘驗¨菂起 ▄◣點║侕緈諨↑dě後續.則⒋悲傷↓啲紀唸..!
...
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